Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
03 авг 21
adeptess- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
3153 ккал
Жир: 105,38г | Белк: 128,50г | Углев: 419,36г.
Завтрак:
Coffee Point Галстук с Шоколадом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Приготовленная Квашеная Капуста, Цикорий, Люба Печь Венский Пирог, Петруха Филе Запечённое .
Обед:
Капучино, Трдельник.
Ужин:
Голубика, Савушкин Продукт Кефир 2,5%, Магнит Слива, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Перекресток Самса с Говядиной .
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 10%.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю