Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana 1234
Журнал
02 авг 21
Diana 1234- Журнал, 02 авг 21
Параметры Пользователя Diana 1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2021:
938 ккал
Жир: 29,78г | Белк: 97,14г | Углев: 86,53г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Oatmeal.
Обед:
Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Prosciutto, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Lettuce, Kentucky Legend Thick Sliced Oven Roasted Turkey , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
Ужин:
Broccoli , Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Almonds , Dcm choc chip bars, Red Sweet Pepper, Cucumber, Baby Carrots , Plums .
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana 1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю