diana2804-de- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя diana2804-de | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021

49,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

2045 ккал

Жир: 77,52г | Белк: 62,86г | Углев: 192,24г. Завтрак: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом , Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, ВкусВилл Шаурма из Свинины. Ужин: Stella Artois Пиво Светлое, Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana2804-de-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana2804-de- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

diana2804-de-Изменение Веса