Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobodon (호주부)
Журнал
01 авг 21
hobodon (호주부)- Журнал, 01 авг 21
Параметры Пользователя hobodon (호주부)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2021:
2142 ккал
Жир: 71,00г | Белк: 104,16г | Углев: 267,36г.
Завтрак:
서울우유 저지방우유, 커피, 찐옥수수, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 복숭아.
Обед:
붉은 강낭콩, 콩나물국, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 콩나물, 김치, 계란찜, 김, 코다리조림, 공기밥.
Ужин:
삶은 계란, 풋사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 청정원 딸기잼, 루어팍 가염버터, Wasa Sourdough Crispbread.
Перекус/Другое:
농심 새우깡.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobodon (호주부)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю