W_L_A_D- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

3351 ккал

Жир: 71,04г | Белк: 144,14г | Углев: 533,70г. Завтрак: Магнит Банан, Сдоба Марсельская со Сгущёнкой, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, 48 Копеек Мороженое Пломбир. Обед: Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Monster Black Monster Assault, Донской Рыбокомбинат Рыбная Нарезка Путассу Сушено-Вяленая, Гост Лимонад. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Перекус/Другое: Останкино Рулет Филейный, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса