Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
30 июл 21
nancy ya- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
86,5/66/86
84,5/49,5
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1928 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 141,68г | Углев: 251,01г.
Завтрак:
Yammy Арахисовая Паста, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
Обед:
Капуста Белокочанная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, ВкусВилл Гуляш из Говядины.
Ужин:
Чернослив, Изюм, Danone Йогурт Натуральный, Томское Молоко Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Mixbar Попкорн с Карамелью, Вастэко Вафли из Полбы Шоколадные, Арбуз, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Простоквашино Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю