Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana2804-de
Журнал
29 июл 21
diana2804-de- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя diana2804-de
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1217 ккал
Жир: 57,02г | Белк: 58,85г | Углев: 118,13г.
Завтрак:
Baggins Coffee Капучино, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Петровский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Кормим Правильно Тефтели с Рисом, Яичная Лапша (Приготовленная).
Ужин:
Гороховое Пюре, Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи, Серпуховхлеб Чиабатта, Нам Ням Салат Капустный, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1631 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana2804-de-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю