W_L_A_D- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

3972 ккал

Жир: 77,02г | Белк: 160,90г | Углев: 653,87г. Завтрак: Сахар, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Обед: Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Добрый Апельсиновый Сок, Monster Black Monster Assault. Ужин: Мистраль Горох Жёлтый Колотый, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Barilla Спагетти #1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса