Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
28 июл 21
-Diablo- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
2827 ккал
Жир: 93,99г | Белк: 199,03г | Углев: 344,01г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Post Churros Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Обед:
Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Michigan Apples Gala Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Ужин:
Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Sugared or Glazed Doughnuts .
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop.
28 июл 21 написано членом:
Draglist
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю