Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
27 июл 21
Челка- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
1830 ккал
Жир: 66,33г | Белк: 64,00г | Углев: 245,91г.
Завтрак:
ВкусВилл Икра из Баклажанов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Живые Злаки Хлеб из Пророщенного Зерна Ржаной, ВкусВилл Полба.
Обед:
Каждый День Яйца Куриные , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике.
Ужин:
Евроспар Арбуз, Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Молоко 3,2%, Коркунов Конфета Белая Коллекция, Призма Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю