Marina_Angel- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1857 ккал

Жир: 67,72г | Белк: 105,94г | Углев: 215,15г. Завтрак: Oltermanni Сыр 17%, Верный Сухарики Ржаные со Вкусом Шашлыка, Творожная Запеканка ПП, Макароны Отварные, Сырой Овощ, Простоквашино Ряженка 4%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лазанья, Салат Витаминный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Ужин: Творог (Обезжиренный), Банан, Мороженое Пломбир. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса