Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
25 июл 21
W_L_A_D- Журнал, 25 июл 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2021:
4092 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 179,25г | Углев: 689,28г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Красное , Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Сахар, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная Олюторская, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью.
Обед:
Red Bull Red Bull, Гост Дюшес, Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый.
Ужин:
Heinz Кетчуп, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Мистраль Гречка Фермерская, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински.
Перекус/Другое:
Малиновое Варенье.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю