olgaaa2007- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 56,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1502 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 89,38г | Углев: 181,63г. Завтрак: Белое Озеро Сыр Эмменталь, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Лента Авокадо, Nordic Ржаные Хлопья, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Сарафаново Молоко 2,5%. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Сухофрукты, Баранина Отварная, Баклажаны Тушеные, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Ужин: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 5%, Летний День Простокваша 3,2%. Перекус/Другое: ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Абрикос, Пятерочка Сливы. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса