AlexiaYurina- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя AlexiaYurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

36 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1518 ккал

Жир: 58,96г | Белк: 46,25г | Углев: 100,13г. Завтрак: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Рогачев Сгущенка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Зерница Лаваш Армянский, От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные, Knorr Чашка Супа Харчо, Куриное Филе. Ужин: Акконд Рулада Сливки, Малина, Мясновъ Сыр Чечил, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, SPAR Круассан . Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Дары Природы Фундук , Старый Мельник Пиво Светлое, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Kozel Пиво Светлое . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexiaYurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexiaYurina- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

AlexiaYurina-Изменение Веса