gwirr- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

1800 ккал

Жир: 59,20г | Белк: 143,76г | Углев: 172,29г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Иней Шинка Пикантная, Яйцо, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Обед: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Окей Свинина Вырезка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Penne Rigate. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Свежее Завтра Творог 5%. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса