Savi_S- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

2005 ккал

Жир: 150,95г | Белк: 120,98г | Углев: 41,71г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 33%, Nature’S Way Organic MCT Oil, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Обед: Yummy Jam Малиновый Джем, Самокат Творог Мягкий из Козьего Молока 5%, Избенка Козье Молоко, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Творожники в Духовке, Лакомо Сыр Адыгейский , Капустный Заливной Пирог. Ужин: Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Кабачки, Nature’S Way Organic MCT Oil, Петруха Филе Запечённое , Салат Айсберг, ISKA Маслины без Косточек, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Oleos Хлебцы Льняные с Чесноком и Чёрным Перцем, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Творог 9%. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса