AlexiaYurina- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя AlexiaYurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

36,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

573 ккал

Жир: 15,75г | Белк: 63,57г | Углев: 43,23г. Завтрак: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Миндаль Миндаль, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Обед: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Зерница Лаваш Армянский, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Рогачев Сгущенка, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Изюм, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexiaYurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexiaYurina- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

AlexiaYurina-Изменение Веса