Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
21 июл 21
W_L_A_D- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
3213 ккал
Жир: 78,22г | Белк: 128,09г | Углев: 490,83г.
Завтрак:
Переяславль Плавленый Сыр, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut.
Обед:
Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Fish House Янтарная с Перцем, Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина.
Ужин:
Приосколье Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Империя Холода Мороженное Аврора Вишня, ВкусВилл Лимонад, Гост Лимонад.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю