Irene_Levsh- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

51,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 51,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1416 ккал

Жир: 56,12г | Белк: 103,87г | Углев: 128,84г. Завтрак: Макфа Греча Ядрица, Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Желток, АТБ Семена Льна, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Global Village Булгур, Кедровые Орехи, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Болгарский Перец. Ужин: Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Перекус/Другое: Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Дыня Торпеда, Миндаль, Finn Crisp Сухарики Ржаные. подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса