W_L_A_D- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

3980 ккал

Жир: 75,61г | Белк: 144,80г | Углев: 669,47г. Завтрак: Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава. Обед: Сдоба Марсельская со Сгущёнкой, Фанта Фанта Клубника, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сам-По Мороженое Апельсин. Ужин: Мистраль Гречка Фермерская, Приосколье Филе Куриное. Перекус/Другое: Старые Традиции Белевский Зефир Мятный, Сахар, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса