Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aquairendyk
Журнал
19 июл 21
Aquairendyk- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Aquairendyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня утром был рыбный день, расскаленная сковородка, форель которую родители не успели украсть в лес, по минутке с каждой стороны для корочки, а внутри она ещё сырая, в соевый соус макнул, огурчик с огорода откусил, красота.
41,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
917 ккал
Жир: 14,42г | Белк: 148,43г | Углев: 42,51г.
Завтрак:
Барс Тунец Натуральный Филе, Форель.
Обед:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриное Филе.
Ужин:
Картошка Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
99 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aquairendyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю