maksim_l- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя maksim_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

2422 ккал

Жир: 103,58г | Белк: 94,88г | Углев: 286,65г. Завтрак: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Топтышка Пюре Чернослив, Минская Марка Сметана 15%, ML Сироп Клубничный, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Пшеничные Булки, Кофе Эспрессо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Gusto Майонез 20%, Вареное Яйцо. Обед: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Гиппо Булочка Чайная с Творогом, Чай, Абрикос, Гиппо Булочка Чайная с Творогом, Минская Марка Кефир 2,5%. Ужин: Чай, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Крыжовник. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksim_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksim_l- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

maksim_l-Изменение Веса