nataliterent85- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

2242 ккал

Жир: 103,98г | Белк: 149,19г | Углев: 179,14г. Завтрак: Сливочное Масло, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло, Веселый Луг Творог 9%. Обед: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Ужин: Кофе, Сладеж Сгущенка, Ашан Слива Красная , Простоквашино Творог Зернистый в Сливках 4%, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". Перекус/Другое: Семечки, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Магнит Молоко 3,2%, Растительное Масло, Яйцо, Кабачок. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса