dngis- Журнал, 18 июл 21

Параметры Пользователя dngis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2021:

2848 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 300,25г | Углев: 255,21г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Мое Любимое Лето Творог 5%, Myprotein BCAA, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Шампиньоны Гриль, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Куриное Филе Жареное без Масла, Myprotein Impact Diet Whey, Овсяная Крупа, Агро-Альянс Рис Жасмин, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. подробнее ...

830 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dngis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dngis- Журнал, 18 июл 21

Оставить свой Комментарий

dngis-Изменение Веса