>K@t<- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя >K@t< | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1284 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 92,32г | Углев: 120,60г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Обед: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Помидоры. Перекус/Другое: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

>K@t<-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

>K@t<- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

>K@t<-Изменение Веса