hobodon (호주부)- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1561 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 76,45г | Углев: 239,66г. Завтрак: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Обед: 오이소박이, 일미무침, 조미김, 열무김치, 장조림, 마늘, 꽈리고추찜, 현미밥, 건새우볶음. Ужин: 풋고추, 마늘, 김치, 단무지, 수육, 닭칼국수. Перекус/Другое: 복숭아, 한약, 사과. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса