hobodon (호주부)- Журнал, 13 июл 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2021

59,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2021:

1590 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 64,82г | Углев: 206,29г. Завтрак: 복숭아, 혼합 견과류, 커피, 삶은 계란, 사과, 찐옥수수. Обед: 오이소박이, 일미무침, 건새우볶음, 열무김치, 장조림, 꽈리고추찜, 마늘, 삶은 계란, 조미김, 현미밥. Ужин: 요플레 프로틴 요거트 플레인, 스콘, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Перекус/Другое: 커피, 사과, 한약. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 13 июл 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса