peter.tulyupa- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя peter.tulyupa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

93,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

2289 ккал

Жир: 128,13г | Белк: 69,81г | Углев: 177,96г. Завтрак: Кофе (Эспрессо), Starbucks Миндальный Круассан, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Обед: Zatecky Gus Пиво Светлое, Corin Corn Попкорн Сырный. Ужин: Картофель Фри, Пиво, Мираторг Бургер из Говядины. подробнее ...

369 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка

peter.tulyupa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю