nancy ya- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

85/65,5/86,5
85/49

51,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

1935 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 144,86г | Углев: 238,50г. Завтрак: Kinder Молочный Ломтик, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Черника. Обед: Favorit Сыр Сулугуни, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Ужин: Морковь, Капуста Белокочанная, Любятово Хлебцы с Отрубями, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами. Перекус/Другое: Mixbar Попкорн с Карамелью, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish, Фрутоняня Пюре из Яблок, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Зеленый Луг Бифидо Кефир. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 12 июл 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса