Kapelka86- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

1013 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 43,98г | Углев: 103,74г. Завтрак: Окей Булочка для Гамбургера, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Ужин: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло (Первого Отжима). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Коровка из Кореновки Эскимо. подробнее ...

2911 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса