Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра Будынкова
Журнал
09 июл 21
Александра Будынкова- Журнал, 09 июл 21
Параметры Пользователя Александра Будынкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2021:
1345 ккал
Жир: 57,45г | Белк: 57,82г | Углев: 149,61г.
Завтрак:
Ого Отруби Пшеничные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой.
Обед:
Вкус Вил Куриные Котлеты с Фасолью и Запеканкой из Капусты, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Кефир 2,5%, Персики, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Мореслав Крабовое Мясо, Макдоналдс Айс Кофе, Бабаевский Шоколад Люкс, Персики.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра Будынкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю