Anzhelika AngelY- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1381 ккал

Жир: 78,11г | Белк: 77,98г | Углев: 97,01г. Завтрак: Тобус Булка Городская, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Травяной Чай, 2SH Collagen Powder, Biotech USA Omega 3, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт (3) 1.5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Обед: Эконива Кефир 1%, Капустный салат студенческий, Яйцо, Масло Подсолнечное. Ужин: Капустный салат студенческий, Куриная отбивная в панировке, Картофель Молодой. Перекус/Другое: Красная Цена Сыр Голландский, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Corny Big Choco-Banana, Самбери Баклажаны Пикантные. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса