nancy ya- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

85/66/86
85/49

51,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

2557 ккал

Жир: 74,85г | Белк: 157,31г | Углев: 309,30г. Завтрак: Яйцо, Рис, Мёд, Ирмень Молоко 3,2%. Обед: Mixbar Попкорн с Карамелью, Calve Австралийский Барбекю Соус, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Ужин: Лук, Любятово Хлебцы с Отрубями, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Редис, Favorit Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Delicadore Latte Macchiato, Фрутоняня Пюре из Яблок , Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Зеленый Луг Бифидо Кефир. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса