hobodon (호주부)- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1705 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 62,62г | Углев: 251,70г. Завтрак: 사과, 찐옥수수, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, 통밀식빵, 삶은 계란, 커피. Обед: 배추나물, 파래무침, 고사리나물, 깍두기, 물김치, 상추, 계란후라이, 나물비빔밥. Ужин: 바나나, 이즈니 무염 버터, 통밀식빵, Yoplait 프로틴 요거트 블루베리, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Перекус/Другое: 바나나, 커피. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса