Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
06 июл 21
W_L_A_D- Журнал, 06 июл 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2021:
4018 ккал
Жир: 77,63г | Белк: 198,13г | Углев: 621,85г.
Завтрак:
Фанта Фанта Клубника, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, 48 Копеек Мороженое Пломбир.
Обед:
Сухогруз Кальмар Сушёный, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Добрый Апельсиновый Сок, Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе.
Ужин:
Heinz Кетчуп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Приосколье Филе Куриное, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински.
Перекус/Другое:
Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Даниссимо Shake It Easy Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю