Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
05 июл 21
Marina_Angel- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1563 ккал
Жир: 41,40г | Белк: 87,55г | Углев: 220,45г.
Завтрак:
Голден Яблоко , Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный.
Обед:
Печеные Овощи, Куриная Грудка на Гриле, Постный Борщ, Хлеб с Отрубями, Сырой Овощ, Кефир 1%.
Ужин:
Верный Сухарики Ржаные со Вкусом Шашлыка, Сырой Овощ, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нектарины, Печеные Овощи, Индилайт Бедро Индейки, Булочка с Маком.
подробнее ...
139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю