Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
05 июл 21
W_L_A_D- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
4236 ккал
Жир: 73,54г | Белк: 175,05г | Углев: 718,36г.
Завтрак:
Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Магнит Банан.
Обед:
Фруктовый Сад Сок Яблоко, Добрый Апельсиновый Сок, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей.
Ужин:
Эко Хлеб Мультизлаковый, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Картошка Вареная, Приосколье Филе Куриное, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Перекус/Другое:
Фруате Йогурт с Персиком, Фруате Йогурт с Клубникой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю