W_L_A_D- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

3974 ккал

Жир: 78,00г | Белк: 167,65г | Углев: 650,08г. Завтрак: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Авида Молоко 1,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Шаурма с Курицей, Сдоба Марсельская со Сгущёнкой, Сахар. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Sladial Печенье Злаковое с Карамелью в Глазури, Mountain Dew Лимонад. Ужин: Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное. Перекус/Другое: Lipton Ice Tea Лимон. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса