Anzhelika AngelY- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя Anzhelika AngelY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

1362 ккал

Жир: 81,32г | Белк: 95,27г | Углев: 67,42г. Завтрак: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Тобус Булка Городская, Красная Цена Кефир 3,2%, Травяной Чай, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, 2SH Collagen Powder, Biotech USA Omega 3, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Иван Поддубный Творог 9%. Обед: Красная Цена Кефир 3,2%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Жареное Яйцо. Ужин: Отбивная в панировке, Картофель Молодой, Салат из помидоров и огурцов с майонезом. Перекус/Другое: Ратибор Варенье Вишневое, Красная Цена Сыр Российский, Лимон, Greenfield Чай Чёрный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anzhelika AngelY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anzhelika AngelY- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

Anzhelika AngelY-Изменение Веса