hobodon (호주부)- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

59 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

3138 ккал

Жир: 119,60г | Белк: 155,73г | Углев: 365,00г. Завтрак: 커피, 삶은 계란, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수, 천도복숭아. Обед: 단무지, 설렁탕, 현미밥, 김치, 깍두기, 파채. Ужин: 풀무원다논 그릭요거트, 닭가슴살 샐러드. Перекус/Другое: 바나나, 삶은 계란, 김치, 오뚜기 진라면 매운맛 (65g), 뻥튀기, 사과, 천도복숭아, 삶은오징어. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса