Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
29 июн 21
W_L_A_D- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
4505 ккал
Жир: 75,47г | Белк: 225,45г | Углев: 717,97г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass.
Обед:
Atech Nutrition Gainer Start Mass, Белый Город Молоко 2,5%, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Фанта Фанта Клубника, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый.
Ужин:
Мистраль Гречка Фермерская, Приосколье Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Дыня, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Яйцо, Баренцев Рыбка Сушеная Ломтики Филе.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю