Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
28 июн 21
Irene_Levsh- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1352 ккал
Жир: 65,20г | Белк: 102,85г | Углев: 95,05г.
Завтрак:
Кедровые Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Олейна Масло Растительное, АТБ Семена Льна, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Селяночка Гречка Селяночка.
Обед:
Селяночка Гречка Селяночка, Выборжец Томаты Черри Желтые, Кедровые Орехи, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Миндаль, Черешня, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю