Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
artemhom2
Журнал
28 июн 21
artemhom2- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя artemhom2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
2334 ккал
Жир: 68,28г | Белк: 153,09г | Углев: 300,07г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Абрикос, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Хлопья.
Обед:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Молоко (1% Обезжиренное) , Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный.
Ужин:
Абрикос, Food Master Кефир 1%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Молоко (1% Обезжиренное) , Яшкино Пряники Классические , Абрикос.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
artemhom2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю