Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
28 июн 21
>K@t<- Журнал, 28 июн 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2021:
1379 ккал
Жир: 57,82г | Белк: 87,86г | Углев: 105,66г.
Завтрак:
FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Сухие Цельные Семена Кунжута, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыпленка-Бройлера , ***Грудка в Сметанном Соусе***, Булгур (Вареный).
Ужин:
***Мороженое***.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю