ana_mi13- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя ana_mi13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1793 ккал

Жир: 86,83г | Белк: 73,32г | Углев: 183,22г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Обед: Свиточ Вафли Артек, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Кириешки Сладкий Соус Чили, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, Sport Nutrition Multi Protein. подробнее ...

611 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana_mi13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana_mi13- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

ana_mi13-Изменение Веса