ksuta_al✨- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

1138 ккал

Жир: 39,58г | Белк: 35,16г | Углев: 166,09г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черешня. Обед: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Вареное Яйцо, Черешня. Ужин: Nestle Почемучка, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Карат Сливочный Сыр Violette, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Перекус/Другое: Нектарины, Belvita Печенье с Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю