Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anzhelika AngelY
Журнал
25 июн 21
Anzhelika AngelY- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя Anzhelika AngelY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Половина намеченного пройдена за полгода. Результат очень радует !
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1435 ккал
Жир: 55,44г | Белк: 60,55г | Углев: 181,00г.
Завтрак:
Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Тобус Булка Городская, Травяной Чай, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Йогурт (3) 1.5%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Biotech USA Omega 3, 2SH Collagen Powder.
Обед:
Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Грибная лапша.
Ужин:
Пицца наша домашняя.
Перекус/Другое:
Лимон, Greenfield Чай Чёрный, Белогорье Печенье Сдобное Камакура, Эконива Кефир 1%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Какая молодец 👍, так держать💋💋💋
25 июн 21 написано членом:
losen75
losen75 , спасибо за поддержку ! И Вам успехов в достижении поставленной цели !
25 июн 21 написано членом:
Anzhelika AngelY
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anzhelika AngelY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю