Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
21 июн 21
W_L_A_D- Журнал, 21 июн 21
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2021:
3899 ккал
Жир: 77,23г | Белк: 162,18г | Углев: 634,61г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Айсберри Пломбир Филевский, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная Олюторская, Кнорр Сырный Суп с Сухариками, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый.
Обед:
Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба.
Ужин:
Посейдон Филе Минтая, Сахар, Авида Молоко 1,5%, Макфа Манка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю