Marina_Angel- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

992 ккал

Жир: 25,14г | Белк: 58,48г | Углев: 142,40г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ Украинский, Картошка Тушеная, Индейка Тушеная, Приготовленная Тыква, Абрикосы. Обед: Кабачковые Оладьи, Кефир 1%. Ужин: Фруктовый Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Баклажаны Тушеные, Макароны Отварные, Сырой Овощ. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса