W_L_A_D- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя W_L_A_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

3912 ккал

Жир: 76,45г | Белк: 153,78г | Углев: 645,10г. Завтрак: Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Айсберри Пломбир Филевский, Atech Nutrition Gainer Start Mass, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Магнит Банан, Monster Black Monster Energy Ultra, Шаурма с Курицей. Ужин: Фруате Йогурт с Клубникой, Фруате Йогурт с Персиком, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Булгур с Овощами, Приосколье Филе Куриное. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

W_L_A_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

W_L_A_D- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

W_L_A_D-Изменение Веса